Новости с тегом «холотропное дыхание»

Достижения и любовь

10 июля 2020

Когда в детстве не было личного опыта «быть любимым просто так» — безусловно, легко попасться в ловушку достижений. Мы меряем себя чужими достижениями, а других — своими. Мы придирчиво всматриваемся в «результаты». Нервничаем и сомневаемся — достаточно ли?

Без кровавых мозолей

4 марта 2020

Когда-то слово «ответственность» казалось мне похожим на «обязанность», когда меня не спрашивают, когда я через силу делаю то, что скучно, когда выбора нет. Сухое, противное слово.

Ми завершили семінар ВІЛЬНЕ ДИХАННЯ.

3 февраля 2020

Поки не відчуєш сам…

… ти не знаєш, скільки болю сховано в твоїй пам’яті.
… ти не визнаєш, як тобі важко довіряти людям.
… ти не усвідомлюєш свою самотність.
… ти впевнений, що ти знаєш світ і людей.
… ти не помічаєш, як відмовляєшся дорослішати.
… ти не підозрюєш, що нікому не відкриваєш серце.
… ти не пробував прощати себе.

Мысли вслух

30 сентября 2019

Когда жизнь движется по накатанной дороге, ничто не мешает гордиться собой. А когда мы застреваем, когда невыносимо трясет, куда мы смотрим? Что происходит, кто виноват — мы ищем причину вовне. Но без толку. Искать придется в себе.

За что мы любим Свободное дыхание?

10 августа 2016

Ну все! Это — мой конек, так что держитесь! :) в очередности пунктов я неизбежно теряюсь, поэтому списка не будет.

Итак:

Я считаю, что очень многим, если не каждому, хоть раз в жизни в это стоит окунуться. И вот почему: для начала, дыхание — это отсутствие болтовни. Не в смысле, что не получится параллельно, а потому, что формат терапевтического процесса не предполагает разговоров.

А в чем разница?

21 октября 2015

Это — ответ на частый вопрос о разнице между Холотропным дыханием и семинаром «Свободное дыхание».

Оба эти семинара задуманы, как помощь человеку в исследовании себя, своего внутреннего мира, души, подсознания и глубин прошлого. Оба они предлагают экологичный и мощный способ исцеления душевных травм путем проживания разных чувств в процессе дыхания. Мы работаем с телесными ощущениями, опираясь на принципы работы с телом, полученные в Grof Transpersonal Training (Трансперсональном Тренинге Грофа) уважительно, бережно и грамотно. И всюду — чудесная музыка! …

Зачем психологам «грязное белье» или лекция про детство

13 мая 2015

Если не очень хочется на семинар, зато очень хочется услышать, «о чем они говорят» — вот, начало одной из наших тем.

Лекция про детство

Когда ребенок появляется на свет, он старается понять, как выжить в этом мире. Поэтому все, что с ним происходит, он воспринимает очень глубоко. Отношение взрослых и других детей, все, что ребенку говорят о нем самом и о мире, все, что он видит вокруг и переживает, буквально впечатывается в его сознание, оставляет глубокий след.

Это — самая честная сказка о любви

9 ноября 2014

Всегда говорю я, открывая сказку «Женщина-скелет». Открываю и начинаю читать вслух прямо на консультации, потому что лучше не расскажешь. И что еще можно ответить на горький разговор о том, «что делать, если он — такой?!» или «наверное, пора разбегаться!», «я его люблю, но мне нужен другой человек»?!

Итак, читаем: «однажды рыбак отправился ловить рыбу.»

Просто дыхание

16 сентября 2014

Когда мы начинаем семинар по дыханию, я вспоминаю, как первый раз слушала лекцию Станислава Грофа в Транум Странде в Дании. Вспоминаю, как от страха, что понять изложенную на английском тему "Архитектура психопатологии" в рамках трансперсональной психологии окажется не по зубам, мы с коллегой тщательно проштудировали соответствующие главы в его книгах, изданных на русском языке. И сидя в переполненном зале на полу, с изумлением понимали, что Гроф говорит буквально то, что у него написано в книгах. Дословно!