Поговорим о главном)
Когда-то я мечтала сделать для школьников курс про семейную жизнь. Не потому, что считаю себя образцовой в этом плане, и не потому, что мне известна какая-то истина. Причина заключается в том, что многие истории семейных трудностей и неурядиц (свою, разумеется, тоже) можно разложить на повторяющиеся сюжеты и типичные ошибки.
Неплохо было бы знать основные правила до начала захватывающего путешествия под названием «отношения». Нет, не правила, скорее — закономерности.
Это мое мнение.
- обоим партнёрам придется учиться, как быть семьей;
- когда дело доходит до проблем, это повод задуматься и потрудиться, а не расставаться;
- кризисы — это нормально;
- большинство проблем, в конечном счете, решаются;
- когда посещают мысли, что, якобы, рядом «чужой» человек, постарайтесь осознать свои ошибки;
- нельзя пренебрегать сексуальностью в отношениях!
- пока происходит становление семьи, мы действительно учимся быть такими, какими всегда хотели.
Жаль, если получилось нечетко. Тут многие случаи встают, словно живые, перед глазами. Вот так происходит:
— Придется учиться? Вы шутите? Я был воспитан в хорошей семье. Я точно знаю, чего хочу в своих отношениях, а чего категорически — нет.
— Ох, да. Не шучу. Семья не рождается сразу и быстро и, обычно, не соответствует ожиданиям. Тем не менее, семейные отношения вытягивают из нас страх, неуверенность, побуждая тем самым стать мужественным и терпеливым.
Очень важно осознавать, что ваша семья — не награда за долгий поиск настоящей любви и трудности сановления. Это, скорее, очень важный творческий процесс нашей жизни. Это каждодневная интенсивная духовная практика, которая обучает нас открытости, бескорыстности, доверию и самодостаточности. Если нам важно быть настоящим и искренним человеком, усвоить важные сущностные уроки, любить и быть любимым — стоит воспринимать семью очень внимательно и ответственно.
В общем, семейная жизнь — это личная задача. Все трудности — это о нас, ради нас, для нас.
Как это работает?
Мы форматируем и создаем отношения одним своим в них присутствием, не говоря и слова. Представьте, что в кармане у вас лежат пряности. Пахнут сильно, насыщенно, душисто. Вам так хорошо знаком этот аромат, что вы уже не обращаете внимания. Но когда вы находитесь рядом с кем-то либо проходите мимо какого-то человека, он обязательно почувствует запах и отреагирует: радушно, если запах ему приятен, или, наоборот, запах вызовет у него неприязнь и отвращение.
Равным образом ведут себя наши мысли («я так и знала»), наши желания и чувства («боюсь, что уйдет от меня»), убеждения («во всем виноваты деньги»), особенно неосознанные. Именно поэтому психология и учит нас чувствовать и осознавать свои желания и намерения. В этом случае ими можно руководить, и, следовательно, появляется шанс реагировать иначе, делать выбор, принимать решения.
Можно сделать следующие выводы:
- семья — это всегда личная задача.
- семья — это повод учиться взаимодействовать с партнёром.
- когда в семье настает черная полоса — нужно покопаться, прежде всего, в себе самом.
Зачастую, анализируя себя, мы познаем неизведанные особенности своего характера. А это всегда интересно, не так ли?
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА
Трансперсональный психолог, 19 лет опыта, член International Breathwork Foundation, сертифицированный фасилитатор Grof Transpersonal Training.
Смотрите также
Как преодолеть последствия семейной измены и не потерять отношения
Как отношения родителей влияют на судьбу их детей, и что с этим делать. Зачем знать историю своей семьи.
Самые важные принципы воспитания, что должен родитель ребенку прежде всего