Консультація психолога, психотерапевта
Одна година, щоб зайнятися собою, своїм життям. Часто глухий кут, у який ми потрапляємо, є уроком, який потрібно засвоїти, можливістю піти іншою дорогою. Ми вирішимо Ваші задачі разом з Вами. Ми поставимо запитання і разом знайдемо відповіді. Бо нам справді не байдуже…
Ми, Євгенія і Юрій Сербінови, майже 20 років ведемо семінари та консультуємо наших клієнтів. Нас часто рекомендують своїм друзям, через роки відправляють до нас своїх дітей. Ми ставимося до цієї роботи зі всією відданістю та серйозністю.
Перед першою психологічної консультацією не потрібно хвилюватися, продумувати, що сказати та робити нотатки. Досить просто своїми словами розповісти, що турбує та заважає насолоджуватися життям.
Консультація психолога триває годину/півтори та відбувається у форматі вільної бесіди. Зазвичай вже після першої зустрічі з психотерапевтом стає зрозумілою ключова проблема людини. Але, звичайно, рішення може зайняти деякий час.
З яким питанням варто звертатися за консультацією психолога?
Психолог допоможе зрозуміти, що саме руйнує Ваш внутрішній світ, як це позначається на стосунках, здоров’ї, самооцінці та професійній реалізації. Психологія — наука про душу. Нам нечасто вдається зрозуміти, які внутрішні установки або травми спричиняють сьогоднішні труднощі. Щоб налагодити наше життя, потрібно розібратися у внутрішніх причинах.
Тому хвилювання, болісні переживання різного роду (страхи, образи, сором, ревнощі, самотність), повторювані епізоди, невпевненість, хвороби — це вагомий привід записатися на анонімну індивідуальну консультацію психолога.
Звичайно, все, що озвучується на консультації, ніколи не виходить за межі кабінету.
Фізик, трансперсональний психолог та психотерапевт, ведучий циклу семінарів «Тантра», член International Breathwork Foundation.
Лінгвіст, трансперсональний психолог, співведуча циклу унікальних семінарів «Тантра», член International Breathwork Foundation, сертифікований фасилітатор Grof Transpersonal Training.
Що дає консультація психолога в Центрі психології самоусвідомлення?
Перше завдання психолога — надати Вам моральну підтримку, вислухати і зрозуміти Вас. У складних ситуаціях дуже важливо мати можливість бути почутим, прийнятим і зрозумілим.
На консультації психотерапевта ми разом будемо шукати причини того, що відбувається з Вами та Вашим життям. Спеціальна освіта і досвід психолога дозволяє побачити і показати Вам приховані взаємозв’язки та закономірності, що визначають Вашу сьогоднішню ситуацію.
Наша основна задача — знайти разом з Вами шляхи вирішення, способи поліпшення і гармонізації Вашого життя:
- підвищення самооцінки
- гармонізація внутрішнього стану
- проживання травм та образ з минулого та набуття вміння прощати
- поліпшення щоденних відносин з близькими
- успішне подолання страхів кар’єрного росту
- зміцнення здоров’я
- реалізація творчого потенціалу
Зазвичай в переживаннях своїх складнощів людині важко бути об’єктивною, зрозуміти, що робити, і знайти правильний вихід з обставин, що склалися.
Особливу увагу ми приділяємо усвідомленню себе, своїх цілей, прагнень, долі, побудови сім’ї, професійної реалізації. Що і як нами керує? Що визначає наші бажання і рішення? Як не втратити себе в потоці щоденності, як знаходити особистий сенс і силу в періоди випробувань? Прагнучи до самоусвідомлення, ми отримуємо свободу вибору і можливість будувати своє життя.
Чого не варто чекати від консультації психотерапевта?
У процесі роботи ми прагнемо до щирості і відверто говоримо про особисті складнощі. Але не варто думати, що психолог наразі стане Вашим близьким другом. Ви платите за анонімну консультацію, за те, щоб отримати професійну і неупереджену думку. Ми разом будемо працювати чесно, навіть якщо буде нелегко.
Не варто питати рецепти, як розбагатіти, стати успішним або вдало вийти заміж. Ми працюємо з особистістю, душею. Ми не допомагаємо впливати на оточуючих, але звертаємо увагу на Вас, ваші переживання та усвідомлення.
Чи важливо, який психолог веде консультацію?
Звичайно, запитайте все, що хочете дізнатися. Зорієнтуйтеся на сайті, з ким із нас Ви хочете працювати. Однак, врахуйте, що кожен з нас прагне насамперед зрозуміти Вас і Ваші труднощі, допомогти Вам усвідомити все, щоб вирішити проблему, знайти вихід. Але він не прагне Вам сподобатися. Ми можемо бути абсолютно різними людьми. Якщо те, що говорять Вам на консультації психолога, відгукується в Вас і пробуджує різні усвідомлення, це важливо і результативно. Психологічна консультація присвячується Вам, Вашим питанням, і саме це має бути головним у фокусі Вашої уваги.
А що потім, після індивідуальної консультації психотерапевта?
Зазвичай в результаті консультації люди відчувають себе легше, спокійніше, їх залишає відчуття безвиході, безпорадності і безсилля. Вони кажуть, що їм тепер є над чим подумати. Як правило, вони здивовані, і їм стає цікаво пізнавати себе.
Вас полишає відчуття болю. Вам стає простіше усвідомити і відпустити образи. Страх не переслідує Вас. Ви знаходите свободу.
Досвід, розуміння, самоусвідомлення, отримані на консультації, Ви зможете почати втілювати у Вашому житті. Ви дізнаєтеся, як по-іншому взаємодіяти з людьми, будувати власне життя, здійснювати свої бажання.
Ви зможете подивитися на світ з іншої точки зору.
Ціна консультації психолога, психотерапевта
Ми не працюємо заради грошей, але ми працюємо за гроші. Тому ціна психологічної консультації — це почасти те, що людина готова оплатити, підтверджуючи серйозність своїх устремлінь до поліпшень.
Ціна консультації 1000 грн / 60 хв (*ціну знижено на воєнний час). Вартість інших послуг, консультацій психолога та психологічних семінарів Ви можете дізнатися в розділі «Ціни та Питання».
Ви можете записатися на прийом до психотерапевта в Києві, залишивши онлайн-заявку на цьому сайті або за номером +380 (67) 466-33-22. Також ми є у Фейсбуці, Телеграмі, Вайбері.
Приходьте! У нас майже 20 років досвіду ведення психологічних семінарів та індивідуальних психологічних консультацій. Ми з радістю станемо Вам у пригоді для найбажаніших змін!
Правила, яких ми разом дотримуємось на індивідуальній та сімейній терапії
- Правило конфіденційності
Все, що обговорювалося у кабінеті психолога, не повинно виходити за межі кабінету психолога. Без винятків. - Правило безпеки бути щирим / щирою
Все, що було сказано на сімейному психотерапевтичному сеансі, не можна пред’являти як претензію або образу своєму партнерові/партнерці. - Правило п’яти консультацій
Продовжувати відвідування психолога чи ні — Ваше особисте право. Якщо ж Ви вирішите продовжити психотерапевтичну роботу — тоді на Вас чекатимуть мінімум п’ять консультацій. Саме п’ять консультацій допоможуть нам разом вирішити досить чітку, локальну задачу. - Правило завершальної консультації
Після перших п’яти сеансів за вами залишається вибір — продовжити відвідування психолога або ж припинити терапію. Якщо Ви вирішили зупинити роботу, тоді Ви ЗОБОВ’ЯЗАНІ відвідати останню, безкоштовну сесію для того, щоб ми з Вами змогли завершити терапію, іншими словами — «закрити простір». - Правило взаємоповаги
Ми будемо щиро вдячні, якщо Ви завчасно попередите нас про перенесення або скасування сесій. Якщо Ви скасовуєте зустріч в той самий день, сесію потрібно оплатити.
Питання та відповіді
-
Чому мені варто до вас звернутися?
Протягом багатьох років ми спостерігаємо, як люди намагаються знайти різні рішення своїх проблем, страждаючи від безвиході. Замість того, щоб звернутися до психолога, люди самотужки борються з труднощами, втрачаючи при цьому сім’ю, роботу й навіть самих себе. Психолог — це та сама кваліфікована допомога, яка потрібна кожній людині, коли все навколо стає нестерпним. Ми завжди раді прийти на допомогу в скрутну хвилину, коли виходу, здавалося б, уже немає. Звертайтеся!
-
Скільки часу триває терапія: скільки сеансів мені необхідно?
Завдання визначає кількість відвідувань. Близько п’яти сеансів, і якась локальна ситуація може бути вже вирішена. Але ми прагнемо до глибшого пізнання, де Ви навчитеся усвідомлювати свій внутрішній світ. Даний процес може тривати від декількох тижнів до декількох місяців. Безумовно, є такі завдання, до яких Ви відразу не будете готові приступити на цьому етапі свого життя, оскільки на них знадобиться відвести набагато більшу кількість часу та сил. Ви скоро відчуєте в собі чіткі зміни. Ви також самі зрозумієте, коли настане час завершити терапію.
-
Чи можу я розраховувати на Вас?
Ми сподіваємося, що нашого професійного досвіду виявиться достатньо для того, щоб допомогти Вам знайти вихід із проблеми. Але у разі, якщо вирішити задачу буде вже нам не під силу, ми обов’язково Вам повідомимо.
-
Чи існує більш бюджетний варіант?
Якщо вартість індивідуальної консультації не входить у межі Вашого бюджету, ми закликаємо Вас відвідати наші семінари. Вони дуже ефективні, а ціна доступна кожному. Така форма психотерапії є надзвичайно важливою та цінною для нас. Адже саме ці семінари стали початком нашої власної роботи над собою, як клієнтів. Ми вважаємо, що необхідно прожити і відчути все на особистому досвіді: наші пошуки, прагнення, сенс буття. На семінарі Ви, безумовно, сповнитеся енергією і віднайдете внутрішню гармонію.
-
Чи працюєте ви по Skype?
Так, ми працюємо по Skype. Ми з радістю проведемо онлайн консультації для мешканців інших міст або країн.
-
У чому відмінність консультації психолога від консультації психотерапевта?
Консультація — це одна зустріч, де обговорюється те, що турбує клієнта. На консультацію можна приходити раз в декілька тижнів або місяців, у разі необхідності. Психотерапія, навпаки, — процес тривалий, який передбачає регулярні зустрічі. Така форма роботи спрямована на більш глибоке розуміння себе та своїх завдань. Тут людина формує навички справлятися з життєвими труднощами й фокусуватися на тому, що є дійсно важливим.