Індивідуальні консультації психолога, психотерапевта

  Індивідуальні консультації  

Півтори години, щоб зайнятися собою, своїм життям. Часто глухий кут, у який ми потрапляємо, є уроком, який потрібно засвоїти, можливістю піти іншою дорогою. Ми вирішимо ваші задачі разом з вами. Ми поставимо запитання і разом знайдемо відповіді. Бо нам справді не байдуже…

Записатися

Консультація — це півтори години бесіди клієнта з психологом. Клієнту готуватися ніяк не потрібно. Не важливо, вперше це відбувається чи ні. Клієнт розповідає, що у нього не так, що його турбує і чого він хоче. Це можна робити сумбурно, нелогічно та емоційно — все підходить.

На консультацію психолога приходить той, хто зрозумів, що в цей момент життя йому потрібна допомога. Спочатку допомога психолога зводиться до того, щоб розібратися разом з клієнтом, що саме відбувається з ним в конкретній ситуації або відносинах, з чим саме він не справляється в собі і своєму житті.

Що значить «розібратися»? По-перше, побачити і послухати клієнта іноді буває достатньо для розуміння. Психолог сприймає мову тіла клієнта, його «повідомлення» про скутості або навпаки — відкритості, про вміння вибудовувати контакт, різні почуття в ньому.

Що людина говорить і НЕ говорить про себе і проблеми, які слова і навіть синтаксичні конструкції вживає, щоб висловити свою думку, які свої почуття проявляє, а які навіть не усвідомлює.

Це може виявитися важливим зворотним зв’язком для клієнта, оскільки кожна людина звично сприймає себе, як нормальну та звичайну, а значить, багато в собі просто не помічає і не знає.

По-друге, зі сторони (психологу) простіше «побачити ліс за деревами», тобто зрозуміти загальну проблему клієнта за його окремими труднощами, як лікар за симптомами може визначити захворювання.

Порівняння не зовсім доречне, оскільки кожен етап життя, кожна криза важлива, і нічого з досвіду ми ампутувати не можемо.

У психолога немає «чарівної таблетки» — якогось прийому або методу, який налагодить і полагодить клієнта. Але рішення / порятунок / зцілення близько — це завжди сам клієнт, його чесність і готовність терпляче і уважно дослідити своє минуле, свої рішення і почуття.

Іноді відкриттям для клієнта є та увага, яку психотерапевт вважає за потрібне приділити його «нецікавим» почуттям і давнім історіям. Ми не звикли уважно відчувати і усвідомлювати своє життя, свої душевні переживання, свої питання і сумніви. А це необхідно, якщо ми прагнемо повноцінного життя з сердечними відносинами, гідністю і здоровим глуздом.

На сесії психотерапевт буде ставити запитання, а потім розповість, у чому, на його думку, може бути корінь проблем. Він запропонує і обговорить з клієнтом можливі способи роботи з причиною труднощів. Можливо, порекомендує книгу або дасть завдання. Можливо, запросить на терапію або семінар. Досить однієї консультації, щоб зорієнтуватися в тому, що відбувається, а як собі допомогти, людина вибирає сама.

Ви можете записатися на прийом до психотерапевта в Києві, залишивши онлайн-заявку на цьому сайті, або по телефону +380 (67) 466-33-22. Також ми є у Фейсбуці, Телеграмі, Вайбері. Ціну на послуги, консультації психолога ви можете подивитися в розділі  «Ціни та Питання».

Контакти Записатися

Правила, яких ми разом притримуємось на Індивідуальній та Сімейній терапії

Питання-Відповідь

Контакти Записатися

Перейти на сторінку відгуків