Психологічний семінар «Холотропне дихання»

Психологічний семінар «Холотропне дихання»  

Класичний трансперсональний психологічний семінар за методом Станіслава Грофа. Три дні потужних і захопливих біографічних, трансперсональних, духовних переживань.

Записатися


Класичний трансперсональний психологічний семінар «Холотропне дихання» за методом С. Грофа, найпотужніший спосіб дослідити власну підсвідомість, повернути собі втрачені цінності та давно забуті можливості.

За допомогою глибокого інтенсивного дихання ми потрапляємо в розширений стан свідомості, де відчуваємо зв’язок зі своєю душею, своїм внутрішнім простором. Від біографічних спогадів, давно витіснених травматичних переживань до духовного досвіду, пошуків найглибшого сенсу існування та щастя — ось що чекає на вас у цьому семінарі.

Ми пишаємося тим, що у 2002 році ми почали навчання в програмі «Grof Transpersonal Training» у майстрів: самого Стена Грофа, його дружини Крістіни, Тева Спаркса і класної міжнародної команди ведучих холотропного дихання — щоб зрештою пройти сертифікацію і привезти у Київ практику холотропного дихання найвищого рівня.

Тут ми будемо зцілювати душевні рани, давній біль і натомість приходити до бажаної цілісності, сили, любові та гармонії.

Досвідчена команда завжди поряд з вами у вашому процесі холотропного дихання. Ми готові, якщо треба обійняти, побути поряд або коли час пережити самотність або горе, піклуватися і ділити почуття.

Гарантуємо, що такого досвіду ви ще не мали! А робота глибока, тонка і захоплива.

Як проводиться семінар

Семінар Холотропне дихання організований дуже компактно, і при цьому часу вистачає на все.

Семінар починаємо в п’ятницю ввечері, і прийти треба обов’язково, хоч самого дихання ще немає. Але в цей вечір відбувається знайомство (адже попередньої співбесіди, як перед Вільним диханням, тут не потрібно), а саме — заповнюємо анкети. Далі ми читаємо лекцію про особливості метода, як він працює, що треба розуміти про процес дихання, щоби все вдалося. Потім ми показуємо ролики, де засновники та досвідчені ведучі холотропного дихання розповідають про те, що у ньому важливо. Можна поставити всі питання і познайомитися з командою.
Ми п’ємо чай і спілкуємося, а ще обов’язково просимо знайти собі до пари учасника, разом з яким, змінюючи одне одного, ви будете проходити сеанс холотропного дихання.
На відміну від інших наших семінарів, на холотропне дихання можна спокійно прийти з кимось знайомим чи близьким. Ви можете працювати в парі, проте за досвідом ми все-таки радимо знайомим людям «дихати» в різних парах.

Що це за пара і навіщо? Поки один учасник «дихає» (проходить процес холотропного дихання), другий є його «сіттером», і згідно з форматом обов’язково сидить поряд. Це дає додаткове відчуття безпеки та свободу переживати в своїх процесах різноманітний досвід.
Потім учасники міняються: «дихає» інший, а його партнер сидить поряд. На лекції ми детально пояснюємо, навіщо це потрібно.

Наступні два дні, суботу і неділю, ми присвячуємо процесам дихання. До обіду «дихає» один з пари, а після обіду — другий.

Учасники приходять о 10:00 ранку і до 19:00 вечора не залишають території, де ми проводимо семинар. Тут можна погуляти, крім того, ми пропонуємо обід (він входить у вартість семинару), завжди накритий столик для чаю чи кави, є фрукти та маленькі смаколики.

Після процесу мы завершуємо роботу арт-терапією, трохи відпочиваємо та ділимося пережитим під час «дихання».
Ми ніяк не коментуємо процеси та часто спостерігаємо, що після холотропного дихання учасники наповнені, гармонійні та спокійні, в злагоді та мирі з собою; з однієї сторони — глибоко занурені у себе, а з іншої — випромінюють живу радість буття.

Ці семінари вимагають налагодженої роботи всієї команди та ретельної підготовки, проте результат завжди вражає і надихає.

Питання-Відповідь

  1. Навіщо відвідувати сеанси особисто, якщо можна просто поговорити з психологом по скайпу? Зараз же все робиться онлайн…
    Тому що це емпіричні семінари, на яких Ви отримуєте досвід тут і зараз. Ви переживаєте різні почуття і емоції, такі як сором, страх, довіру, а не просто обговорюєте їх. Різні процеси — отже, й різний результат.

  2. Чи не завдасть це шкоди організму? Інтернет дезінформує…Дана техніка абсолютна нешкідлива. Ми проводимо подібні семінари, які ґрунтуються на дихальних техніках, вже впродовж 20 років. Всі клієнти цілі та неушкоджені. Євгенія — сертифікований фасилітатор Grof Transpersonal Training, яка закінчила 3-х річний курс навчання з ведення холотропного дихання.

  3. Чи зможу я контролювати свої дії?
    Так, звісно. Це техніка свідомого управління диханням, де Ви відстежуєте свої відчуття і думки. Ви особисто контролюєте весь процес. Не варто плутати розширений стан свідомості з гіпнозом або трансом. Для того, щоб вийти з нього, просто припиніть дихати тією технікою, яку буде продемонстровано на семінарі. Ви визначаєте глибину, на яку хочете «зануритися». Це неймовірний досвід!
Контакти Записатися

Перейти на сторінку відгуків