Чи буває небезпечна психологія?

Євгенія Сербінова 1 вересня 2021

Небезпечна психологіяПсихологія проростає у наше повсякдення. Принаймні люди більше не соромляться визнати, що звертаються до психолога, і можна не боятися, що робота з психотерапевтом буде сигналом для інших, що ти ненормальний. Ми звикаємо до розуміння, що внутрішній світ часом вимагає професійної уваги, а то й догляду, позаяк він непомітно впливає на нашу поведінку.

А оскільки психологія налагоджує зв’язок прихованого внутрішнього зі свідомим, то ми сподіваємося отримати таку собі secret power, яка виправить, що там нас не влаштовує.
Відтак ми починаємо гадати, що психологія здатна здобути нам успіх і більше грошей, популярність і кохання, статус і ставлення оточуючих, тобто всіляке благо в житті. Тому що для багатьох це наче магія — щось загадкове, і впливає на все. Скажіть, що ні? …))

Як в кожному жарті є частка жарту, так і тут — якась правда в цьому є. Проте для нерозважливих існує серйозна небезпека!

Йдеться про ідеї, які можуть сильно зашкодити, ба навіть зруйнувати наше щастя. Не вірите? Ха! Як щодо ідей про «справжню жіночність/мужність» або більшість байок про сексуальність і стосунки? «Справжня жінка/справжній чоловік завжди/ніколи…» — де ж вони ходять, ці «справжні»? Хто їх бачив? Мабуть, тусуються десь всі разом, бо так в звичайній сім’ї чомусь не трапляються…

Небезпечно, коли після психологічної лекції або роботи ми несподівано розуміємо, наскільки нам не пощастило з партнером: «Він геть не мужній/вона — надто сильна! Не надихає мене як слід, тому грошей і нема! …»

Що тут поганого? А те, що ми перестаємо звертати увагу на реальність. Власний досвід знецінюється вщент. Адже ми зустріли та покохали людину такою, якою вона була. Вона не змінилася. Це та сама людина. Чому несподівано вона перестає нас влаштовувати? Що сталося?
Ми знайшли чиюсь ідею про те, як все має бути, і гатимо нею по своїх нормальних відносинах. А чому? Бо вона зачіпає нас за «хворе», але ми не розуміємо себе.

Звісно, з часом взаємини обов’язково загострять певні проблеми в парі. Щоб розв’язати їх, знадобляться усвідомлення, внутрішня робота — найперше, в собі, з собою. Ця робота може тривати довший час, бо необхідне дозрівання, мудрість, досвід. Коли йдеться про конкретну сім’ю з конкретної пари, в якій кожен має свою історію і свої травми, в якій чоловік і жінка зустрілися не випадково і потребують лише одне одного для внутрішнього росту — не можна втрачати зв’язку з реальністю заради ідеї, хай якої гарної.

Не можна вимагати від партнера, щоб був таким або такою. Не треба класифікувати його. Найкраще, коли ми вчимося бути справжніми собою і любити одне одного, не висуваючи вимог. А це вже стосується душі. А психологія — саме про душу, якщо що)) не про успіх, не про статус чи гроші, не про надлюдину, не про ідеал.

Не бійтеся, якщо від психології вам сумно чи ви збентежені.
Не бійтеся відчувати, що зайшли в глухий кут. Не бійтеся плакати, злитися, сумніватися. Не бійтеся, якщо ви вже не знаєте, що вам робити з собою, з стосунками і життям. Це добре, це може бути початком важливих змін, бажаних перетворень.

Бійтеся, якщо від психології ви раптом зрозуміли про інших абсолютно все, бачите тепер їх наскрізь. Бійтеся, якщо у вас є відповідь на всі питання. Бійтеся, якщо ви «переросли» партнера, тепер він/вона заважає вам розвиватися. Бійтеся, якщо вам став конче потрібен новий рівень, ви точно знаєте, як жити, аби тільки вам не заважали ці недолуги оточуючі…

Це небезпечна ілюзія, яка свідчить, що ви можете дуже скоро втратити те, що цінували, на що спиралися: сім’ю, кохання, повагу і свій власний здоровий глузд, який ніколи не варто вимикати.

Від адекватної психологічної роботи ви навчитеся відповідальності та чесності. Адже все у вашому житті (стосунки також!) — результат того, що ви робили, думали і відчували. Якщо ви справді змінюєтеся, то глибше відчуваєте себе та інших, і розуміння ваше йде від серця.

Більшість мріють про стосунки, де нас кохають лише тому, що це — ми, а не хтось ідеальний. Це значить: важлива саме я, не мій функціонал. Тому не вірте в «інструкції» до всіх жінок або чоловіків, бо маніпуляції не подарують вам кохання.
Ви знайдете його самостійно, і воно буде справжнім)

Психолог Київ Євгенія Сербінова
Автор статті: Євгенія Сербінова

Трансперсональний психолог, 19 років досвіду, член International Breathwork Foundation, сертифікований фасилітатор Grof Transpersonal Training.


Дивіться також

Повернутися у Блог